Anxietatea

Anxietatea nu e provocată (condiționată) de nimic; ea încearcă să-și dea un conținut, iar pentru a reuși, orice e bun pentru ea. De aici disproporția dintre o stare, considerabilă în sine, și pretextele jalnice de care se agață. Anxietatea este realitate în sine, care-și precede toate formele particulare, toate varietățile; ea se creează, se zămislește singură. E `productivitate infinită` și, ca atare, poate fi formulată mai curând în termeni de teologie decât de psihiatrie. Pentru a-i înțelege natura, trebuie depășite limitele psihismului, trebuie mers la suveranitatea ființei înseși. Ea este într-adevăr suverană, și nu există atribut care să i se potrivească mai bine.

Emil Cioran - Caiete II

Disciplina antidepresivă în 4 pași a compozitorului Pascal Bentoiu

1. Să nu mă gândesc la viitor
2. Să lucrez muzică
3. Să caut să mă domin și să nu mă las pradă nici unei disperări
4. Să citesc în fiecare zi din Biblie

Annie Bentoiu - Timpul ce ni s-a dat

Cea mai bună moarte

Și întipărește-ți bine în minte ceea ce vreau să-ți spun acuma, căci îți va fi de mare folos și ușurare în muncile dumitale:  și anume să îndepărtezi închipuirea evenimentelor potrivnice care ți s-ar putea întâmpla, întrucât cel mai cumplit dintre toate este moartea, și, cum ea este bună, cel mai bun dintre toate este să mori. Iuliu Cezar, viteazul împărat roman, a fost întrebat care este cea mai bună moarte; a răspuns că cea negândită, bruscă și neprevăzută; și cu toate că a răspuns ca un pagân și ca unul străin de cunoașterea adevăratului Dumnezeu, a vorbit totuși bine, pentru a se cruța de întristarea omenească.

Miguel de Cervantes - Don Quijote